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SUMMARY:Senior Chair Yoga
DESCRIPTION:Join us for a relaxing and accessible form of yoga that’s ideal for all ages\, fitness levels\, and those with limited mobility. Chair yoga offers a gentle\, seated practice that helps improve flexibility\, strength\, and overall well-being.Únete a nosotros para practicar una forma de yoga relajante y accesible\, ideal para todas las edades\, niveles de condición física y personas con movilidad reducida. El yoga en silla ofrece una práctica suave y sentada que ayuda a mejorar la flexibilidad\, la fuerza y ​​el bienestar general.
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Join us for a relaxing and accessible form of yoga that’s ideal for all ages\, fitness levels\, and those with limited mobility. Chair yoga offers a gentle\, seated practice that helps improve flexibility\, strength\, and overall well-being.Únete a nosotros para practicar una forma de yoga relajante y accesible\, ideal para todas las edades\, niveles de condición física y personas con movilidad reducida. El yoga en silla ofrece una práctica suave y sentada que ayuda a mejorar la flexibilidad\, la fuerza y ​​el bienestar general.
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